단상. 감사일기

[230519 일기]우측어깨통증으로 의원 진료를 받음에 감사

마르티나 2023. 5. 20. 01:50

2023년 5월19일(금) 일기

 

제목: 우측어깨통증으로 의원 진료를 받음에 감사

 

부활 제6주간 금요일, 제 146 기도일...^^

5시 기상...^^

 

뜨랑1호점 바리스타 근무(13시~17시)를 했다.

그런데...퇴근 길...

우측 어깨 근육이 딴딴하게 뭉쳐서 아프다...ㅠㅠ...

 

그전날, 자고 일어났는데...목이 뻣뻣하면서 움직이기가 불편하더니...

다음날, 목이 괜찮아지면서...어깨로 내려가 아프다...ㅠㅠ...

컴퓨터의 마우스를 오른쪽 손으로 잡고...

'복사 붙이기' 등으로 마우스 클릭을 많이 해서 아픈것 같다...ㅠㅠ...

귀가길에 '나라의원'에 들러 진료 받고...약 처방전을 받아 약을 구입했다.

 

집에 와서...우측 어깨근육을 만져보니 뜨겁다....ㅠㅠ...

염증이 있는 듯 해서 냉찜질을 하고...초저녁부터 잠을 청해서 잤다.

아플 땐...자면서 푹~ 쉬는 것이 약인 듯 하다...ㅎㅎ...

 

20시30분 잠이 들어...0시30분 잠이 깼다.

4시간 자고 일어나...

또 다시 컴퓨터 앞에 앉아 일기를 기록한다...ㅎㅎ...

언제나 늘상 동행하시는 하느님께 감사를 드린다. 

 

- 2023년 5월20일(토) 1시50분...수산나 -

 

분노복 ~정자역 탄천 풍경 1
분노복 ~정자역 탄천 풍경 3
분노복 ~정자역 탄천 풍경 3
분노복 ~정자역 탄천 풍경 4
분노복 ~정자역 탄천 풍경 5
분노복 ~정자역 탄천 풍경 6
분노복 ~정자역 탄천 풍경 7
분노복 ~정자역 탄천 풍경 8
분노복 ~정자역 탄천 풍경 9...금곡교
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...층층나무 1
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...층층나무 2...열매
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...층층나무 3
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...층층나무 4
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...벚나무 충영 1
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...벚나무 충영 2
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...벚나무 충영 3
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...벚나무 충영 4
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...벚나무 충영 5
분노복 ~정자역 탄천 풍경 ...벚나무 충영 6
층층나무
층층나무
벚나무..버찌 1
벚나무..버찌 2
산딸나무 / 쥐똥나무
산딸나무
뽕나무...오디 1
뽕나무...오디 2
뽕나무...오디 3
뽕나무...오디 4
정자역 주변...모감주나무 1
정자역 주변...모감주나무 2
정자역 주변...모감주나무 3