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단상. 감사일기

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[250326 일상]<청남대-대전 중앙시장-대청호-계족산 황토길> 여행사진이 358장! 2025년 3월26일(수) 일상​제목: 여행사진이 358장! 6시 기상...^^어제 여행을 했다.촬영한 사진이 358장.pc에 저장하고 포토웍 축소를 했다.  오늘 북산회 모임이 있다.길음역 3번출구 밖 11시30분 집합이다.날씨가 별안간 따뜻해져 어떤 옷을 입고 갈까? 고민이다...ㅎㅎ...살아있어 이런 저런 고민을 하고 있음에 감사하다....ㅎㅎ... - 2025년 3월26일(수) 8시30분 - 1. 여행에서 촬영한 사진 358장. pc에 저장하고 축소하였음에 감사!2. 촬영한 사진을 보면서 여행을 반추하여서 감사!3. 오늘의 매일미사 복음 주제는 율법의 완성은 사랑...사랑으로 부활하기를 기도하여서 감사!
[250325 일상]<청남대-대전 중앙시장(중식)-대청호-계족산 황토길> 2025년 3월25일(화) 일상​제목:  오늘은 청주 대전 지역 버스 여행을 다녀왔다. 죽전하행정류소 7시30분 집합...^^일정은... 갈까 말까 망설이다가 어제 입금 신청을 했다.정말이지 잘 왔다는 생각을 수도 없이 했다...ㅎㅎ... 1. 청남대고품격나무들이 많아서 너무 좋다.청매화의 자태도 아름답고 꽃도 아름다워 움직이기가 싫었다,...ㅎㅎ...자두나무, 모과, 아람드리 반송 길, 메타세쿼이어 길 등 너무 아름답다.계절마다 계속 와야겠다는 생각을 했다. 2. 대전역 근처 중앙시장중앙시장, 역전 시장 등 시장이 크다. 볼거리, 먹을 거리가 많다.나는 한식뷔페 식사(8,000원)를 맛있게 먹었는데, 특히 동태탕이 맛있다.꽈배기 튀기는 집에서 즉석 팥도너츠도 사먹었다. 공갈빵같이 생긴 팥도너츠인데.....
[250324 일상]분당천(초림교~당우교) 화장실 점검 2025년 3월24일(월) 일상​제목: 분당천(초림교~당우교) 화장실 점검 어제 일요일 오후 3시 즈음 분당천(초림교~당우교) 산보를 했다.분당구청 주변 초림교 아래 분당천에서 시작하여...서현2동 행정복지센터 주변 당우교 아래 분당천까지 산보를 했다.걸음수 11,982...'기후행동 기회소득' 앱에서 200원 리워드를 지급받았다...ㅎㅎ... 분당천(초림교~당우교) 산보를 한 이유는...시정모니터 현장과제 보고서를 제출하기 위해서다.분당천 주변의 편의시설(화장실) 사용실태를 점검하고... 보고서를 작성해서 제출하는 과제를 등록해야 한다...ㅎㅎ...모두 6개의 화장실을 점검해서 보고서를 작성했다. 제출하고나니 속이 후련하고...내 나름의 성취감도 발생하니 기분이 좋다...ㅎㅎ... - 2025년 3월2..
[250323 일상]라댄 왈츠 '초혼' 연습 & 현장과제 답사 2025년 3월23일(일) 일상​제목: 라댄 왈츠 '초혼' 연습 & 현장과제 답사 어제 토요일 9시~9시50분, 라인댄스 수강을 하고...집으로 귀가. 새로 배운 왈츠 '초혼' 연습을 했다. 내 나름 열심히 연습하여서 몸이 반사적으로 잘 돌아가고 있음에 감사하다...ㅎㅎ...성취감 뿜뿜 피어 오르므로 기분이 좋다...ㅎㅎ... 오늘은 일요일, 시정모니터 현장과제 답사를 할 계획이다.답사 후 보고서를 제출해야 한다.보고서를 어떻게 써야하는가? 약간은 막막하지만...시도를 하다보면 실마리가 풀려 잘 쓸 수 있으리라 기대를 한다.제출 등록하면 역시 성취감이 뿜뿜 일어나리라...ㅎㅎ... 1. 8시~10시30분, 2시간30분 동안 블로드6개+2, 습관1개, 톡나눔2개...루틴을 완료하였음에 감사!2. 어제, 새..
[250322 일상]지금까지 배운 라댄 8개 2025년 3월22일(토) 일상​제목: 지금까지 배운 라댄 8개   오늘은 라인댄스 수강(9시~9시50분) 하는 날이다.서현동 집에서 8시 외출.지하철을 타고 수서역 하차. '태화 기독교 사회복지관'까지 걸어갔다. 오늘 배운 라댄은 왈츠 '초혼' 이다.집에 와서 연습을 많이 했는데, 아직 제대로 안 된다...ㅠㅠ...그래도 몸이 잘 돌아가면 성취감이 올라와서 기분이 좋다...ㅎㅎ... 지금까지 배운 라댄 8개  1.사랑옥-영탁 2.이프 아이 우즈 유 3.고잉 다운 4.러브유차 5.오마이가드 6.I Sold My Soul 7.펼링러브 8.초혼>나름 성실하게 연습하여서 감사! 1. '태화 기독교 사회복지관'에서 라인댄스 수강(9시~9시50분)을 하여서 감사!2. 지금까지 라댄 8개를 배워서 감사!3. 오늘 ..
[250321 일상] 엄지손가락이 부은 증세 2025년 3월21일(금) 일상 제목: 엄지손가락이 부은 증세 3월15일(토)~18일(화) 3박4일 울릉도 여행을 하고...3월19일(수) 시니어 바리스타 오후 근무(13시~18시) 하고...3월20(목), 21(금)...2일간 집휴다...^^ 오른쪽 엄지손가락이 심상치 않다...ㅠㅠ...약간 부은 듯 하다....ㅠㅠ...약국에서 진통 소염 해열제 '덱시프랜드(3,000원)'를 구입했다...^^부은 곳을 가라앉히라고 2일간 휴식할 수 있음에 감사하다. - 2025년 3월21일(금) 10시35분 - 1. 엄지손가락 부은 곳을 가라앉히라고 2일간 휴식할 수 있음에 감사합니다.2. 3박4일 울릉도 여행 후 일상의 아침 루틴을 편안하게 할 수 있음에 감사합니다.3. 울릉도 여행으로 결석할 때의 라댄 연습하고,..
[250320 일상]울릉도 3박4일 여행 1일차 2025년 3월20일(목) 일상 제목: 울릉도 3박4일 여행 1일차 3월15일(토)~19일(화), 3박4일 울릉도 여행을 했다.비가 오고, 폭설이 내리고, 풍랑이 거세어 울릉도에서 발이 묶여 하루 더 숙박을 했다. 촬영한 사진이 1,200장...오늘 아침... 사진 정리하는데 1시간30분이 걸렸다....ㅎㅎ...그래도, 사진이 있어 기억나지 않은 부분을 반추할 수 있어서 감사하다. 여행 첫 날, 잠실역에서 셔틀버스 타고 후포항 도착. 썬크루즈호를 탑선해서 4시간30분 걸려 울릉도에 도착.울릉도 드라이브버스를 타고 펜션에 도착. 펜션에서 제공하는 점심식사를 하고...드라이브버스를 타고 도동주차장에 하차. 자율관광 및 자율석식...^^ 이때의 나의 관광을 사진을 보면서 부분적으로 정리한다...ㅎㅎ...  -..
[250319 일상]울릉도 3박4일 여행 1일차 2025년 3월19일(수) 일상 제목: 울릉도 3박4일 여행 1일차 2025년 3월15일(토)~19일(일) 3박4일 일정으로 울릉도 독도 여행을 했다.풍랑이 심하여 독도 여행 불가!원래 2박3일 일정이었으나...예정되어 있던 '울릉도항→후포항' 출항이 불가!(작은 크루즈호)... 1일 더 숙박하여서...2박3일이 3박4일 여행으로 본의 아니게 변하였고...다음 날 아침 '울릉도항→포항' 항해...더 큰 크루즈호를 타고 울릉도를 탈출(?)했다...ㅎㅎ...  15일 새벽 2시, 잠실역 4번출구 밖에서 관광버스를 탑승해서 후포항으로 이동했다.서현역에서 14일 밤 11시 지하철을 타고 잠실역으로 이동했다.12시 즈음. 잠실역 지하에서 노숙자처럼 2시간을 기다렸다가 버스를 탑승했다.그래도, 회원 십여명이 함께 ..

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