[시르투인유전자(장수유전자)]
나구모 요시노리의 저서 <1일1식>의 책에서 주장하는 것은 "공복이야말로 보물"이라고 한다...^-^
공복상태에서 '시르투인유전자(장수유전자)'가 발현되기 때문이라고 한다...ㅎㅎ...^-^
그래서 요즘 내 몸이 공복인 상태를 하루 한번 정도 느껴보기로 했다...ㅎㅎ...^-^
공복이 왔을 때..."반갑구나! 보물이 왔네...이제 시르투인유전자(장수유전자)가 출현하겠네"... 하며 공복인 내 몸에 말을 붙이기로 하였다...ㅎㅎ...^-^
글을 쓰고 보니까...완죤(?) 유치찬란이다...시쳇말(?)로 "혼자 북치고 장구치고...놀고있네." 이다...ㅎㅎㅎ...^-^
나구모 요시노리의 주장이 일리는 있지만...검증되지는 않은 것 이므로 교조적(?)으로 믿을 필요은 없지만.....
속이 비는 공복상태가 ...에너지를 별로 쓰지 않고 있는 백수생활의 나에게...편하기 때문에 시도하고자 하는 것이다...ㅎㅎㅎ...^-^
오해하지 마시기 바란다...ㅎㅎㅎ...^-^
- 2013년 5월10일 금요일...수산나 -
벌레를 입에 물고 있는 노랑할미새 1
벌레를 입에 물고 있는 노랑할미새 2
벌레를 입에 물고 있는 노랑할미새 3
노랑할미새 2마리
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