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단상. 감사일기

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[250216 일상]라인댄스 첫 수업 및 등록 2025년 2월16일(일) 일상 제목: 라인댄스 첫 수업 및 등록 어제 라인댄스 첫 수업 및 등록을 했다.수서동 태화기독교복지관에서 이루어지는 수업이다.매주 토요일 오전 1시간 수강이다. 일주일에 한 번, 나에게 안성맞춤이다. 어제 배운 라댄은 선생님께 스탭을 배웠는데, 몸이 잘~ 안 움직여진다...ㅠㅠ..,집에 와서 몸이 음악에 따라 움직여질 때까지 연습을 했다.연습을 하면, 몸이 잘 움직여져서 감사하다...ㅎㅎ...순서를 외우면서 운동을 하므로 치매예방이 된 듯 하다...ㅎㅎ... 라댄회원 6명이 수업 후 차담회를 가졌다.카페 리에또에서 즐거운 대화를 즐겼다.가격이 착해서 좋다. 1. 어제 태화복지관 라인댄스 첫 수강 및 등록을 하여서 감사합니다.2. 어제 라인댄스 수강 후 라댄회원 6명과 차담회를 ..
[250215 일상]'발렌타인 데이'에 셀프 머리염색을 하다. 2025년 2월15일(토) 일상 제목: '발렌타인 데이'에 셀프 머리염색을 하다. 어제는 2월14일 발렌타이 데이...^^발렌타이 데이는 성 발렌티누스 주교의 축일에서 비롯되었다고 한다.로마제국 황제가 군인들의 결혼을 금지시키는 금혼령을 내렸다.발렌티누스 주교는 이를 어기고 혼배성사를 집전해주었고, 결국 처형당하고 말았다.주교의 순교일이 2월 14일이었다. 이후 1960년대 일본에는 여성이 초콜릿을 남성에게 주면서 사랑을 고백하는 일본식 발렌타인데이가 정착.이 문화가 1980년대 중반 한국에도 유입되어 상술이라는 비판에도 불구하고...친구나 연인에게 초콜릿을 선물하는 날로 자리잡게 되었다.발렌타인데이의 유래고대 로마로부터 여러 설이 전해지고 있지만 그 중 가장 널리 알려진 것은 로마제국에서 시작된 성 발..
[250214 일상]판노복 중노복 2곳 방문 2025년 2월14일(금) 일상 제목: 판노복 중노복 2곳 방문 3시 기상...^^ 어제는 2곳을 방문했다. 첫 째는 판노복설날 지나서 근 보름 만에 방문 한 듯 하다...ㅎㅎ...보이스피싱 전화연수 수료기념 선물을 수령하러 갔다.1층 사무실에서 폴리에스터 목도리 선물(검정색)을 받았다.요즘 유행하는 디자인으로 새로운 분위기를 낼 수 있을 것 같다...ㅎㅎ... 지인을 만나 로비층 카페에서 카페라떼를 마시며 대화를 했다.3월 중순 2박3일 울릉도 독도 여행을 하기로 의견일치를 보았다.앉은 자리에서 입금완료하여 여행을 신청했다...ㅎㅎ...참~ 좋은 세상임을 실감한다...ㅎㅎ... 둘 째는 중노복중노복에서 선배시민 동아리 2개의 가입 신청서를 제출했다.2개의 동아리 담당 복지사와 각각 상담하면서 신청서를 ..
[250213 일상]시니어 바리스타 근무(7시~13시) 2025년 2월13일(목) 일상 제목: 시니어 바리스타 근무(7시~13시)  3시 기상...^^ 어제, 시니어 바리스타 근무(7시~13시)를 했다. 7시 출근이므로 긴장했다...^^서현동 집에서 6시 외출했다.근무지 도착하니 6시30분. 30분 전 도착했으므로 여유가 있어 좋다....ㅎㅎ... 재고조사 및 재고조사표 작성.전일 예약된 음료수 제작하여 배달.기타등등 판매 및 배달, 서류정리 등으로 바빴다.11시즈음에 비로소 한가해졌음에 감사하다. 13시 퇴근.귀가하여 휴식을 취하다가...석식!석식 후 라댄연습을 했다.라댄연습으로 2,000보를 걸어서 8,000보를 넘겼다.기후행동 기회소득 앱에서 200원 리워드를 지급받았다.라댄 강습 신청을 잘 했다는 생각을 한다...ㅎㅎ... 1. 어제 시니어 바리스타 ..
[250212 일상] 2개의 모임 2025년 2월12일(수) 일상 제목: 2개의 모임 어제 2개의모임이 있었다. 첫째는 이화회(12시~15시)서리풀(교대역 6번출구 밖)에서 12시 만났다.참석인원 9명. 맛있게 점심식사하고...인근의 아크로비스타 오피스텔(친구의 집)에서 차담회를 했다.주인 친구가 커피 제공,  집에서 부터 사과와 배를 들고와 기증한 친구.회비로 구입한 빵들까지 푸짐한 차담회를 했다...ㅎㅎ...친구 집이니 남의 눈치보지 않고...마음놓고 큰소리로 웃고 떠들면서 대화를 하니 기분이 좋다...ㅎㅎ... 둘째는 시정모니터 월례회(18시30분~20시20분)성남시청 회의실에서 1시간 회의를 하고...뒤풀이 석식을 '밥엔청국장'에서 1시간 정도 했다. 나는 해물순두부를 먹었다...ㅎㅎ... 중식과 석식...2번의 외식을 하므로 몸..
[250211 일상] 일자리 안전교육 연수 2025년 2월11일(화) 일상 제목:  일자리 안전교육 연수  요즘 날씨가 춥다.인터넷 '다음'으로 들어가 날씨 예보를 보았다.6시 현재 날씨는 영하 7도...ㅠㅠㅠ...내가 외출할 시점인 10시 날씨는 영하 4도...ㅠㅠ16시 날씨는 영상 5도...오후 날씨가 영상임에 감사하다...ㅎㅎ...18시~20시 날씨는 영상 1도 오늘, 2개의 모임이 있다.대학동기 모임 12시~시정모니터 회의 18시30분~많이 춥지 않기를 기도드린다.든든히 완전무장 태세로 나가야 하리라...ㅎㅎ... 어제는 시니어바리스타 일자리 안전교육 연수(15시~18시)가 있었다.내 나름 성실하게 교육을 받았다...ㅎㅎ...교육을 받은 것도 고마운데, 떡 선물까지 받았다...ㅎㅎ..집에 와서 석식으로 먹었음에 감사하다...ㅎㅎ... 어제..
[250210 일상]<사랑옥-영탁/ 이프 아이 우즈 유(if i Wuz U) 라인댄스 연습 2025년 2월10일(월) 일상 제목: 이프 아이 우즈 유(if i Wuz U) 라인댄스 연습  어제는 9일, 모란장이 열리는 날이다.날씨가 추워 모란장 구경은 엄두를 못 낸다...ㅠㅠ...따뜻하면 구경도 하고, 쇼핑도 했겠지만 포기했다.추운 날씨에 생업에 충실한 상인들이 건강하기를 기도한다. 집콕하면서 라인댄스 연습을 했다.이프 아이 우즈 유(if i Wuz U) 라인댄스 연습을 했다.동영상을 보면서 연습을 했는데, 나름 몸이 잘 움직여지는데 감사하다...ㅎㅎ... 중식 먹고 연습...석식 먹고 연습...짬짬이 연습을 했는데...8,554걸음이다...ㅎㅎ...기후행동 기회소득 앱에서 200원 리워드를 지급받았다...ㅋㅋ.... 매주 토요일, 1주일에 1번 라인댄스 강습을 지인이 권유를 했다.2월15일(..
[250209 일상] 친지의 생일 모임 '메리킹 북부 직영점' 2025년 2월9일(일) 일상 제목: 친지의 생일 모임 '메리킹 북부 직영점' 어제 친지의 생일 모임에 참석했다.14시, 메리킹 북부 직영점에서 만났다. 서현동 집에서 12시 출발. 2시간의 여유를 두고 출발했다. 폰의 카카오 맵에서 알려준 내용에 따라 이동했다.지하철을 타고 이동.길음역 10번출구에서 도보 936m 이동이다. 길음역에서 카카오맵에 내가 움직인 동선에 따라...빨간색 삼각형(▶)이 움직이는 상황을 보고 찾아갔다.정말이지 세상이 참~ 좋아졌다는 생각을 한다....ㅎㅎ...카카오맵을 보고 잘~ 찾아갔음에 감사하다. 메리킹 북부 직영점은 '샤브샤브 & 초밥 & 샐러드바' 이다.뷔페식인데...과식을 했다...ㅠㅠ...나 혼자 먹을 것을 접시에 담아와야 되는데...친지들 4명 분량을 접시에 담았..

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