2025년 1월16일(목) 일상
제목: 1월16일 감사일기 시작
카톡방에서 감사일기에 대한 아래 글을 읽었다.
| 은평구 노인 복지관 다니시는 78세 되신 퇴직 샘께서 <시문학> 수업 시간에 배우셨다네. [감사일기] 쓰는 법 1. 대상 1) 사물에 대한 감사 2) 사람에 대한 감사 3) 자기자신에 대한 감사 2. 형식 * ~~이(가) ~~을 ~~하여 감사합니다. * 문장의 끝은 반드시 '감사합니다'로 맺는다. * 가능한 한 구체적으로 쓴다. 3. 분량 * 하루에 3가지만 쓴다. * 빠뜨리지 않고 꾸준히 쓴다. 4. 효과 1) 마음이 편안해진다. 2) 천하가 아름다워진다 3) 스스로 대견하게 생각된다. 4) 가족을 비롯한 세상 모든 것이 귀하다는 것을 알게 된다 5. 예시 * 아들(딸)이 전화하여 잘 있느냐고 안부를 물어주니 감사합니다. * 딸이 운동화를 사주어 감사합니다. * 이 나이에도 걸어서 복지관에 다닐 수 있으니 감사합니다. |
오늘부터 부터 감사일기를 쓰기로 했다.
분량은...
* 하루에 3가지만 쓴다.
* 빠뜨리지 않고 꾸준히 쓴다.
<1월16일 감사일기>
1. 내가 어제 시니어 바리스타 오후 근무(13시~18시)를 하여 감사합니다.
2. 시니어 바리스타 오후 근무 후 귀가길에 서현약국에서 혈행개선 '더징코마그시아'를 구입하여 감사합니다.
3. 귀가하여 고교친구 **하'에게 전화하여 설날연휴 지낼 방법과 정치 현안에 대하여 이야기를 나누어 감사합니다.
- 2025년 1월16일(목) 9시10분 -
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