2025년 2월19일(수) 일상
제목: 8,000보 이상 걸음으로 200원 리워드 지급
어제 중노복에서 가상스포츠(11시~12시) 운동을 했다.
디지털 화면을 보고 하는 운동인데, 운동이 되면서 재미있다.
귀가하면서 모란역 주변 상가에서 당근, 계란을 구입했다.
서현동 우리 동네에 비하면 착한 가격의 식품이 많아 자주 애용한다...ㅎㅎ..
집에 도착했는데, 걸음수 약 5,000걸음이다.
라댄연습으로 걸음 수를 올렸는데, 약 5, 500걸음이다...^^
8,000보 이상을 달성하기 위하여 "어디 갈 데가 없는가?" 잔머리를 굴렸다....ㅎㅎ...
다이소에 가서 치간치솔을 구입하러 외출을 했다.
치간치솔(2,000원)을 구입해서 귀가했는데...8,000보가 넘었다....ㅎㅎ...
기후행동 기회소득 앱을 열어보니 +200원이 추가되어 누적 리워드 3,000원이다...ㅎㅎ...
200원에 목숨(?)거는 노력을 하는 내가 신기하다.
<2025년 2월19일(월) 오늘의 감사 3개>
1. 어제 가상스포츠 운동을 하고, 귀가 후 8,000걸음 달성을 하기 위하여 외출...
다이소에 가서 치간치솔(2,000원)을 구입하여서 감사합니다.
2. 어제 8,000보 이상을 걸어서 기후행동 기회소득 앱에서 +200원 리워드를 지급받아 감사합니다.
3. 오늘의 복음 <벳사이다 소경의 치유>를 묵상하면서 영안이 열리기를 기도하여서 감사합니다.
- 2025년 2월19일(수) 7시 -
잡곡밥/냉이된장국/가자미구이/가마보꼬피망볶음/감자채볶음/배추김치/쌀과자/734 Kcal
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